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1什么是21天效应221天效应的产生原因321天效应的应用
什么是21天效应
在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或新理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。也就是说，一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段：
第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。
第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。
第三阶段：21-90天左右。此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。
管理定律
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阿罗的不可能
定理 | 牢骚效应 |
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| 保龄球效应 | 米格—25效应 |
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| 邦尼人力定律 | 尼伦伯格原则 |
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成功原则 |
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| 长鞭效应 | 皮格马利翁效应 |
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| 德尼摩定律 | 三强鼎立法则 |
| 杜嘉法则 | 手表定律 |
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| 登门槛效应 | 首因效应 |
| 叠补丁效应 | 生态位法则 |
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| F | 500强企业经
典管理法则 |
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| 弗洛斯特法则 | 双木桶理论 |
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态度改变—
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经典法则 |
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